Mengapa Olahraga Basket Baik Untuk Anak?


Olahraga basket merupakan salah satu cara paling menyenangkan bagi anak untuk bergerak. Selain dapat mengajarkan anak bekerjasama dalam tim, olahraga basket juga membantu anak belajar mengenai sportivitas. Mengajak anak anda mengenal olahraga basket sejak dini tidak hanya mendorong anak untuk berolahraga, tetapi juga menanamkan kebiasaan baik untuk tetap aktif di kemudian hari

 

  1. Motor Skill.

Pelatihan bola basket pada usia muda meningkatkan keterampilan motorik kasar dengan menggunakan kelompok otot utama. Anak kecil yang bermain basket meningkatkan fleksibilitas dan daya tahan. Anak  juga akan mendapat manfaat dari peningkatan keterampilan motorik halus, seperti koordinasi tangan dengan mata. Keterampilan motorik ini ditransfer ke aktivitas lain dalam kehidupan sehari-hari.

  1. Belajar bekerja dengan tim.

Bermain di tim memungkinkan anak Anda untuk berteman dan merasa terlibat dengan kelompok teman sebayanya. Olahraga tim juga meningkatkan kemampuan anak untuk berkomunikasi dan menyelesaikan masalah.

  1. Mengajarkan disiplin pada anak.

Dengan bermain bola basket, anak juga akan didik untuk mengerti aturan bermain basket. Hal tersebut mengajarkan anak untuk displin saat bermain bersama rekannya.

  1. Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh anak.

Belajar bermain basket memungkinkan anak-anak untuk memiliki  rutinitas berolahraga dalam kegiatan sehari-hari mereka, dan berkontribusi terhadap kesejahteraan fisik serta kebugaran secara keseluruhan. Selain program basket yang diawasi oleh pelatih, anak-anak dapat berlatih sendiri di rumah untuk tetap aktif.

  1. Mengajarkan anak menghadapi kegagalan.

Mengalami manfaat dan kesulitan persaingan sehat di usia muda mempersiapkan anak-anak untuk kegagalan di kemudian hari. Bola basket mengajarkan keterampilan sosial anak-anak dan strategi yang berguna di sekolah, rumah, dan dalam hubungan teman sebaya. (*)

 

 

 

 

 


Baca Juga

Perhatikan Kesehatan Anak-anak, Ini 4 Tips Ala Coach Didit DBL Academy!

Memperhatikan kesehatan anak-anak untuk mempertahankan stamina dalam olahraga basket sangat...

read more

Penumbuhan Kesadaran Pentingnya Menjaga Lingkungan Melalui Internal Competition

Penumbuhan Kesadaran Pentingnya Menjaga Lingkungan Melalui Internal Competition Trimester III...

read more

Partners